Cymorth i rhedeg Cylch.

Hwyluso’r Cylch

Mae hwyluso yn wahanol i addysgu neu redeg cyfarfod, mae'n ymwneud â’r gallu i gyfnewid syniadau o fewn grŵp yn llwyddiannus. Rhestrir rhai egwyddorion ar gyfer yr hyn sy'n gweithio a'r hyn nad yw'n gweithio isod.

1. Peidiwch â cheisio dysgu.

Os trosglwyddo gwybodaeth yw'r nod, yna athro yw'r angen ond y nod yma yw cyfnewid syniadau a thrafodaeth go iawn.

2. Cynhesu'r Cylch.

Dechreuwch bob amser gyda rhyw ffordd i dorri’r iâ. Gall fod yn arwynebol, yn ddifrifol neu rywle yn y canol, ond ni all fod yn rhy bersonol ac mae angen iddo fod yn rhywbeth y gall unrhyw un ei ateb. Ac nid oes ateb cywir nac anghywir. (Gweler # 4 isod) Mae'r cwestiwn cyntaf fel cynhesu cyn i chi wneud ymarfer corff, mae'n gwneud i bethau fynd yn well yn nes ymlaen.

3. Cadwch at gwestiynau penagored.

Mae arolwg barn cyflym o'r grŵp yn iawn, ond dylai cwestiynau trafod da arwain at drafodaeth dda. Dim atebion syml un neu ddau air.

4. Osgoi atebion anghywir.

Mae gofyn cwestiynau ffeithiol yn gwneud iddo deimlo'n debycach i gwis na thrafodaeth, a bydd pobl mewnblyg yn diflannu rhag ofn cael yr ateb anghywir.

5. Canolbwyntio ar farn, teimladau a chamau gweithredu.

Nid pawb, yn wir os oes unrhyw un, yn gwybod yr ateb neu'r canlyniad cywir ar gyfer y drafodaeth, ond mae gan bawb farn a theimladau; a gall unrhyw un weithredu. Defnyddiwch gwestiynau fel, Beth ydych chi'n feddwl amdano ...? 

Sut ydych chi'n teimlo am…? 

Beth wnewch chi am…?

Y rheol yw ‘Mae pob barn a theimlad yn ddilys’. Ein barn a'n teimladau ni yw ein barn ni, felly does dim rhaid i ni benderfynu a ydyn nhw'n ddilys ai peidio. Mae angen i hwylusydd adael i'r Ysbryd Glân wneud y gwaith o euogfarnu a barnu. Nid oes rhaid i chi gytuno â barn neu deimlad i'w ddilysu.

6. Cyfaddef pan ydych chi ddim yn gwybod.

Weithiau bydd cwestiynau'n codi nad ydyn ni'n gwybod yr ateb felly mae angen i ni ei gyfaddef. Angen addo ddod o hyd i ateb os gallwch chi.

7. Byddwch yn Gyffyrddus â Tawelwch.

Anaml y mae distawrwydd mewn trafodaeth yn gyffyrddus, ond yn aml yn angenrheidiol. Mae angen amser ar rai pobl i brosesu ac angen distawrwydd i gasglu eu meddyliau cyn neidio i mewn. Gwrthsefyll yr ysfa i achub y grŵp a thorri'r distawrwydd. Gall gormod o dawelwch, fodd bynnag, fod yn beth drwg. Os yw'r cwestiwn hwyaden gloff wedi bod yn dodwy yno am gwpl o funudau, rhowch ef allan o'i drallod a symud ymlaen.

8. Cynhwyswch gymaint o aelodaeth o’r Cylch yn y drafodaeth â phosib.

Mae hyn yn fwy o gelf na gwyddoniaeth. Mae angen caniatâd ar rai pobl i fynegi eu meddyliau i'r grŵp, byddai'n well gan eraill fod yn unrhyw le arall na siarad yn uchel. Mae'n rhaid i chiwylio am giwiau gweledol i wahanu'r amharod oddi wrth rhai sydd wedi dychryn. Gadewch y rhai sy'n rhy ofnus i siarad ar eu pennau eu hunain.

9. Helpu siaradwyr i symud ymlaen.

Mae gadael i siaradwr ddominyddu’r drafodaeth yn gwneud pawb (ac eithrio’r siaradwr) yn ddiflas ac yn lladd unrhyw gyfnewidfa ystyrlon. Dysgwch chwistrellu ymadroddion fel “Gadewch imi neidio i mewn…” a “Stwff gwych, diolch am rannu. Gadewch inni symud ymlaen at gwestiwn arall. ” Peidiwch a derbyn siarad ddi ben draw, chi yw'r hwylusydd. Ond byddwch yn ofalus, os ydych chi'n codi cywilydd ar y siaradwr, bydd gweddill y grŵp yn troi arnoch chi.

10. Anogwch bob amser.

Dylid cydnabod pob sylw gydag anogaeth. Nid yw anogaeth yn gytundeb, bod yn ddiolchgar am y cyfraniad ydyw. Dylai pawb sy'n cyfrannu deimlo gwerthfawrogiad am eu cyfraniad.

Mae hwyluso yn werthfawr o'i wneud yn iawn, ac mae'n ffordd i helpu pobl dyfu yn ei perthynas â’r grŵp.